Kategoriler
YouTube

Evde Formunuzu Koruyun ve Sağlıklı Beslenin. Sporcu Konuğum Kaan Yunus SAĞLAM

Sporcu konuğum Kaan Yunus SAĞLAM ile evde formu korumak, sağlıklı beslenmek, yağların kasa dönüşümü, tozlar ve supplementler, Sporu bırakmak gibi konuların yanıtlarını arıyoruz.

Her akşam 22:00’da YouTube’da canlı yayındayız.

Konuk:
Kaan Yunus Sağlam
https://www.instagram.com/kaanmew/
-Kimdir?
-Sağlıklı kalmanın altın kuralları.
-Neden spor yapmalıyız?
-Beslenmenin önemi
-Beslenme düzeni ve spor
-Uyku düzeni ve spor
-Spor boy kısaltır mı?
-Yağların kasa dönüşmesi mümkün mü?
-Supplement Nedir? (Protein tozu sağlıklı mı? Karbonhidrat tozu
ve Tozlar
-En önemli supplement
-Supplementte marka önemi
-Antrenman yapıldığı halde neden gelişememek.
-Sporu bırakınca kas sarkar mı?
-Yeni başlayanlar için antrenman programı
-Set tekrar sayısı
-Kilo almak isteyenler için genel program
-Kilo vermek isteyenler için genel program
Sohbet
Soru-Cevap


Her Akşam 10’da birbirinden değerli konuklarla YouTube’da canlı yayındayız.

Sosyal medyada takipte kalın 🙂

►Serhan GÖREN Kişisel Aktif İnstagram Hesabım:
https://www.instagram.com/serhangoren

►Kişisel Twitter Hesabım:
https://www.twitter.com/serhangoren

————————————————————-
✅Web sitemiz – Gündemden yazılar
http://serhangoren.com
✅Otostopla Dünya Turu
https://bit.ly/3bTIsz5
✅Gürcistan’da Yaşadıklarım
https://bit.ly/3aHHjdL
✅Format Atmadan Bilgisayarı Hızlandırma
https://bit.ly/3aGiXRC
✅İngilizce Altyazılı Videolarım
https://bit.ly/2yUUA4I


Esenlikler sevgili dostlar ben Serhan GÖREN, YouTube derinliklerinden teknolojinin nasıl kullanılmasına, ilgi çekebilecek güncel konulardan tavsiyelere, inceleme videoları oluşturuyorum. Her akşam 22:00’da birbirinden değerli konuklarımla canlı yayın yapıyorum.

Merak ettikleriniz için yorum kısmı size ayrılmıştır. Bütün yorumları okuduğumdan ve yanıtlamaya gayret gösterdiğimden emin olabilirsiniz. Abone olduğunuzda size özel olarak içerikler karşınıza sunulacaktır. Sormak istediğiniz soru olursa Instagram’da bana rahatlıkla ulaşabilirsiniz. Instagram Serhan GÖREN

Bir cevap yazın